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如何更好的去延长牙齿的寿命

2016-12-17 14:35:41 老牙科夏日口腔品牌连锁 阅读

    很多人或多或少的会有牙齿疼的毛病,这是因为平时不注意牙齿卫生造成的,平时刷牙一定要勤, 爱护牙齿最重要的就是要保证牙齿的清洁,所以平时一定要注重刷牙。淄博牙齿修复提醒大家,特别是晚上刷牙要特别注重。

    刷牙要注意正确的刷牙方式,里外都要刷到,保证刷牙的时间,5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。少吃甜食,很明显,就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食,而且特别喜欢吃甜食,这不可好,后来发现牙齿痛,才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的,一定要注意没吃吃完,尽量刷牙,保持牙齿干净,减少甜食的残留。

    很多人有这么一个习惯,就是吃完饭就喜欢叼根牙签,塞塞牙缝,拍拍肚子,感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里,不然尽量不要用牙签带天天,餐餐弄牙缝带来的快感。淄博牙齿修复提醒大家,久而久之,你会发现你的牙缝会慢慢越来越大,等你发现的时候,你就已经晚了,牙缝越大越容易嵌入食物,这个时候你也已经离不开牙签了。所以,尽量少用牙签。